नई दिल्ली (गुरुवार, 12 नवंबर 2026)। दिल्ली-एनसीआर में वायु प्रदूषण ने एक बार फिर लोगों की मुश्किलें बढ़ा दी हैं। राजधानी से लेकर नोएडा, गाजियाबाद, गुरुग्राम और फरीदाबाद तक हवा की गुणवत्ता खराब बनी हुई है। कई इलाकों में प्रदूषण का स्तर बेहद खराब श्रेणी में पहुंच गया है, जबकि कुछ स्थानों पर वायु गुणवत्ता सूचकांक (AQI) 400 के पार दर्ज किया गया है। केंद्रीय प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड (CPCB) के अनुसार, दिल्ली का औसत AQI 319 रहा। इसका असर अब लोगों की सेहत पर भी दिखाई देने लगा है। आंखों में जलन, खांसी, सीने में घुटन और सांस लेने में परेशानी जैसी शिकायतें सामने आ रही हैं।
दिवाली के बाद दिल्ली-एनसीआर में लौटे लोगों को भी प्रदूषित हवा का सामना करना पड़ रहा है। सड़कों पर छाई धुंध और हवा में मौजूद प्रदूषक तत्वों के कारण सामान्य लोगों के साथ-साथ पहले से सांस संबंधी बीमारियों से जूझ रहे मरीजों की परेशानी बढ़ रही है।
दिल्ली-NCR में वायु प्रदूषण गंभीर, कई इलाकों में AQI 400 के पार
CPCB के आंकड़ों के मुताबिक, दिल्ली का औसत वायु गुणवत्ता सूचकांक 319 दर्ज किया गया, जो बहुत खराब श्रेणी में आता है। हालांकि, राजधानी के कुछ इलाकों में स्थिति इससे भी अधिक चिंताजनक है। आईआईटी दिल्ली में AQI 412 दर्ज किया गया, जो गंभीर श्रेणी में है। वहीं नॉर्थ कैंपस और आईटीओ जैसे इलाकों में भी प्रदूषण का स्तर काफी ऊंचा बना हुआ है।
दिल्ली के अलग-अलग क्षेत्रों में प्रदूषण की स्थिति एक जैसी नहीं है। कुछ इलाकों में AQI 300 के आसपास है, जबकि कई स्थानों पर यह 390 के पार पहुंच गया है।
दिल्ली के प्रमुख इलाकों में कितना है AQI?
| इलाका | AQI |
|---|---|
| आनंद विहार | 315 |
| आया नगर | 361 |
| बवाना | 316 |
| बुराड़ी | 378 |
| चांदनी चौक | 388 |
| NSUT जाफरपुर | 394 |
| IIT दिल्ली | 412 |
| नॉर्थ कैंपस | 392 |
| ITO | 394 |
इन आंकड़ों से स्पष्ट है कि राजधानी के कई हिस्सों में हवा की गुणवत्ता बहुत खराब बनी हुई है। खासकर IIT दिल्ली में दर्ज 412 का AQI गंभीर श्रेणी में आता है।
नोएडा, गुरुग्राम और गाजियाबाद में भी प्रदूषण से राहत नहीं
प्रदूषण का असर केवल दिल्ली तक सीमित नहीं है। एनसीआर के दूसरे शहरों में भी हवा की गुणवत्ता खराब बनी हुई है। उपलब्ध आंकड़ों के अनुसार, नोएडा और गाजियाबाद में AQI 300 से नीचे दर्ज किया गया, लेकिन हवा की स्थिति पूरी तरह साफ नहीं है।
| शहर | AQI |
|---|---|
| नोएडा | 284 |
| गुरुग्राम | 300 |
| गाजियाबाद | 280 |
| फरीदाबाद | 270 |
इन शहरों के आंकड़े दिल्ली के औसत AQI से कम जरूर हैं, लेकिन प्रदूषण का स्तर अभी भी चिंता का विषय बना हुआ है। ऐसे में एनसीआर में रहने वाले लोगों को भी सावधानी बरतने की जरूरत है।
दिवाली के बाद लौटे लोगों को ज्यादा परेशानी, अस्थमा के मरीजों की बढ़ी मुश्किलें
दिवाली का त्योहार मनाकर दूसरे शहरों से दिल्ली-एनसीआर लौट रहे लोगों को प्रदूषित हवा का सामना करना पड़ रहा है। राजधानी या नोएडा की सीमा में प्रवेश करते ही कई लोगों को धुएं और धुंध का अहसास हो रहा है। खांसी, जुकाम और आंखों में जलन जैसी शिकायतें भी सामने आ रही हैं।
सबसे ज्यादा चिंता उन लोगों को लेकर है, जो पहले से अस्थमा या सांस संबंधी दूसरी बीमारियों से पीड़ित हैं। प्रदूषण बढ़ने पर ऐसे मरीजों को सांस लेने में अधिक परेशानी हो सकती है। कुछ मरीजों में अस्थमा के लक्षण दोबारा उभरने या बढ़ने का खतरा भी रहता है।
वायु प्रदूषण का असर बच्चों, बुजुर्गों और पहले से बीमार लोगों पर भी अधिक पड़ सकता है। इसलिए इस दौरान स्वास्थ्य संबंधी लक्षणों को नजरअंदाज करना ठीक नहीं है।
दिल्ली-NCR में रहने वाले लोग कैसे रखें अपनी सेहत का ध्यान?
प्रदूषण के मौजूदा हालात में डॉक्टरों की सलाह के मुताबिक कुछ सावधानियां बरतना जरूरी है।
- प्रदूषण का स्तर अधिक होने पर सुबह और शाम बाहर व्यायाम करने से बचें।
- जरूरत होने पर ही घर से बाहर निकलें और अच्छी फिटिंग वाला N95 मास्क इस्तेमाल करें।
- आंखों में जलन होने पर उन्हें साफ पानी से धोएं और बार-बार रगड़ने से बचें।
- अस्थमा और सांस के मरीज अपनी निर्धारित दवाएं तथा इनहेलर साथ रखें।
- सांस लेने में परेशानी, सीने में दर्द या असामान्य घुटन होने पर चिकित्सकीय सलाह लें।
- घर के भीतर भी धूल और धुएं से बचाव का प्रयास करें।
क्या कुछ दिन दिल्ली से दूर रहना बेहतर विकल्प हो सकता है?
दिल्ली-एनसीआर में हर साल सर्दियों की शुरुआत के साथ वायु प्रदूषण की समस्या गंभीर होने लगती है। इस दौरान मौसम की परिस्थितियां प्रदूषकों के फैलाव को प्रभावित करती हैं और हवा की गुणवत्ता बिगड़ सकती है।
पिछले वर्षों में भी प्रदूषण के गंभीर स्तर को देखते हुए डॉक्टरों और स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने विशेष रूप से सांस संबंधी बीमारियों से पीड़ित लोगों को अतिरिक्त सावधानी बरतने की सलाह दी है। मौजूदा हालात में भी स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना जरूरी है। जिन लोगों को पहले से सांस की गंभीर बीमारी है, वे अपने डॉक्टर से सलाह लेकर प्रदूषण के दौरान बाहर रहने और यात्रा करने को लेकर उचित निर्णय लें।
फिलहाल दिल्ली-एनसीआर के लोगों को साफ हवा के लिए इंतजार करना पड़ रहा है। हालांकि, प्रदूषण से निपटने के लिए केवल व्यक्तिगत सावधानी पर्याप्त नहीं है। इसके लिए प्रभावी नियंत्रण उपायों और संबंधित एजेंसियों की निरंतर कार्रवाई भी जरूरी है।
